- Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
- Kosten: Economisch
- Bereidingstijd: 20 Minuten
- Porties: 6
- Kookmethodes: Oven
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Lente, Zomer
- Stroom 365,20 (Kcal)
- Koolhydraten 20,40 (g) waarvan suikers 3,59 (g)
- Eiwitten 11,64 (g)
- Vet 26,38 (g) waarvan verzadigd 4,17 (g)waarvan onverzadigd 13,40 (g)
- Vezels 2,02 (g)
- Natrium 636,41 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 160 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Bewaring
Kan tot twee dagen in de koelkast worden bewaard, afgesloten in een luchtdichte container. U kunt ook kant-en-klare diepvriesgroenten gebruiken.
Variaties
Geniet van het variëren van de vulling met altijd nieuwe combinaties: in plaats van spek kunt u worst gebruiken en in plaats van scamorza een andere smeltkaas!
