- Moeilijkheidsgraad: Heel makkelijk
- Kosten: Heel goedkoop
- Bereidingstijd: 20 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Fornuis
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Zomer
- Stroom 447,23 (Kcal)
- Koolhydraten 69,19 (g) waarvan suikers 1,95 (g)
- Eiwitten 16,68 (g)
- Vet 13,64 (g) waarvan verzadigd 3,45 (g)waarvan onverzadigd 3,56 (g)
- Vezels 2,22 (g)
- Natrium 747,93 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 90 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Bewaring
U kunt het in de koelkast bewaren in een luchtdichte container tot 2 dagen.
Adviezen
U kunt ervoor kiezen om de knoflook te vervangen door ui en afhankelijk van uw smaak het type paprika kiezen.
