- Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
- Kosten: Gemiddeld
- Bereidingstijd: 20 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Fornuis
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
523,14 Kcal
calorieën per portie
- Stroom 523,14 (Kcal)
- Koolhydraten 72,64 (g) waarvan suikers 4,82 (g)
- Eiwitten 22,45 (g)
- Vet 15,91 (g) waarvan verzadigd 5,87 (g)waarvan onverzadigd 2,94 (g)
- Vezels 1,90 (g)
- Natrium 1.044,78 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 100 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Bewaren en tips risotto met garnalen en courgettes makkelijk recept
De risotto met garnalen en courgettes kan tot twee dagen in de koelkast worden bewaard. Je kunt de boter vervangen door een lepel kaas zoals Philadelphia.
