- Moeilijkheidsgraad: Zeer makkelijk
- Kosten: Zeer goedkoop
- Bereidingstijd: 5 Minuten
- Porties: 3 taartjes
- Kookmethodes: Fornuis
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Herfst, Winter
160,20 Kcal
calorieën per portie
- Stroom 160,20 (Kcal)
- Koolhydraten 25,64 (g) waarvan suikers 2,77 (g)
- Eiwitten 6,17 (g)
- Vet 4,54 (g) waarvan verzadigd 0,52 (g)waarvan onverzadigd 3,46 (g)
- Vezels 5,48 (g)
- Natrium 186,77 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 200 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adviezen
– Bewaar ze in de koelkast als ze van tevoren zijn bereid en verwarm ze licht in de magnetron voordat je ze serveert of haal ze een half uur voor het serveren uit de koelkast.
