- Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
- Kosten: Economisch
- Bereidingstijd: 5 Minuten
- Porties: 18/20
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
90,72 Kcal
calorieën per portie
- Stroom 90,72 (Kcal)
- Koolhydraten 5,35 (g) waarvan suikers 4,68 (g)
- Eiwitten 1,98 (g)
- Vet 6,93 (g) waarvan verzadigd 1,73 (g)waarvan onverzadigd 0,36 (g)
- Vezels 0,45 (g)
- Natrium 17,98 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 18 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Variaties:
– In plaats van ricotta kun je roomkaas zoals Philadelphia gebruiken en je kunt de noten vervangen door hazelnoten.
