Ronde courgettes gevuld met tonijn een gemakkelijk en smakelijk tweede gerecht. De ronde courgettes gevuld met tonijn en aardappelen zijn heerlijk, zowel warm als op kamertemperatuur. Je kunt de ronde courgettes gevuld in de airfryer bereiden als je de oven niet wilt aanzetten; ze worden net zo goed. In de receptprocedure vind je ook aanwijzingen voor het koken van de gevulde ronde courgettes in de airfryer. De ronde courgettes uit de oven hebben een eenvoudige en romige vulling van tonijn en aardappelen. Met de ronde courgettes raad ik aan om ook de CORDON BLEU VAN COURGETTES uit de oven en de PIZZETTES VAN COURGETTES te proberen. Laten we nu gaan kijken hoe je de ronde courgettes gevuld met tonijn maakt en als je ze probeert, laat het me weten. Barbara
Ik raad je ook aan om te proberen:
- Moeilijkheidsgraad: Zeer eenvoudig
- Kosten: Economisch
- Bereidingstijd: 15 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Oven
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Lente, Zomer
Ingrediënten om de ronde courgettes gevuld met tonijn te bereiden
- 4 ronde courgettes
- 100 g smeltkaas
- 2 aardappelen
- q.b. peterselie
- q.b. extra vergine olijfolie
- q.b. zout
- 120 g tonijn in olie
Gereedschap
- 1 Airfryer
Hoe de ronde courgettes gevuld met tonijn te bereiden
Laten we beginnen met het bereiden van de Ronde courgettes gevuld met tonijn, snijd de smeltkaas (mozzarella voor pizza of scamorza of provola) in blokjes
Kook de aardappelen en snijd ze in stukjes, leg ze op een bord en voeg wat gehakte peterselie toe,
Prak ze vervolgens met een vork.
Voeg een scheutje extra vergine olijfolie toe,
een snufje zout,
de kaasblokjes
en de tonijn, meng goed en zet apart.
Was de courgettes, snijd het bovenste deel af en zet apart, snijd de pulp met een mes,
hol de binnenpulp uit met een lepeltje of met een mes als je geen lepeltje hebt.
Vet de ovenschaal in met wat olie
plaats de ronde courgettes,
en vul ze met de vulling van aardappelen en tonijn.
Voeg een scheutje olie bovenop de vulling toe,
en dek af met het bovenste deel van de courgette. Bak in een voorverwarmde statische oven op 180°C gedurende 20 minuten, de courgette moet gaar maar nog steeds knapperig zijn.
Als de Ronde courgettes gevuld met tonijn klaar zijn, haal ze uit de oven en serveer ze warm of op kamertemperatuur.
Als je wilt, kun je de ronde courgettes ook in de airfryer bereiden, leg ze op een bakplaat en plaats de plaat vervolgens in de mand van de airfryer, bak op 190°C gedurende 15 minuten, open dan de mand en controleer de gaarheid van de courgettes, eventueel nog 5 minuten verder bakken. De baktijd kan variëren afhankelijk van het type airfryer dat je gebruikt (ik gebruik deze airfryer HIER). Ik raad je aan om alle recepten met de airfryer te bekijken, je vindt er zeker andere smakelijke gerechten om te proberen.
Hoe bewaar je de ronde courgettes gevuld met tonijn
Je kunt ze 2/3 dagen in de koelkast bewaren

