- Moeilijkheidsgraad: Zeer eenvoudig
- Kosten: Goedkoop
- Bereidingstijd: 20 Minuten
- Porties: 12
- Kookmethodes: Oven
- Keuken: Italiaans
- Stroom 299,13 (Kcal)
- Koolhydraten 22,12 (g) waarvan suikers 0,50 (g)
- Eiwitten 6,85 (g)
- Vet 20,45 (g) waarvan verzadigd 3,59 (g)waarvan onverzadigd 13,86 (g)
- Vezels 0,90 (g)
- Natrium 339,39 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 65 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Tips
Hier zijn enkele smakelijke ideeën om het recept te variëren:
– Voeg gekookte kip of gehakt toe aan de aardappelvulling om deze voedzamer te maken.
– Voeg fijngehakte groenten toe zoals wortels, courgettes of paprika’s, om de aardappelvulling een frisse toets te geven.
– Voeg geraspte kaas toe aan de aardappelen om ze nog romiger en smakelijker te maken.
– Je kunt de gekookte ham vervangen door spek of salami.
Gerelateerde recepten
Bladerdeegpizza met ham en rucola
Bladerdeegboom met tomaat en olijven
Hartige taart met aardappelen, mozzarella en rozemarijn
Hartige taart met paprika en aardappelen
Hartige taart met spinazie en provola
Notities
Als je dit recept leuk vond, volg me dan ook op Facebook, op mijn pagina Delizie alla cannella, om altijd op de hoogte te blijven van de nieuwigheden op de blog!
Je vindt me ook op Instagram, Twitter en Pinterest, YouTube!
