Knapperige Volkoren Wafels

  • Moeilijkheidsgraad: Zeer eenvoudig
  • Kosten: Zeer goedkoop
  • Bereidingstijd: 15 Minuten
  • Porties: 6-8 stukjes
  • Kookmethodes: Grillplaat
  • Keuken: Italiaans
349,83 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 349,83 (Kcal)
  • Koolhydraten 48,39 (g) waarvan suikers 23,41 (g)
  • Eiwitten 8,17 (g)
  • Vet 14,56 (g) waarvan verzadigd 2,41 (g)waarvan onverzadigd 9,67 (g)
  • Vezels 3,36 (g)
  • Natrium 36,24 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 100 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Author image

emanuela

De keuken op de punt van de vork

Read the Blog