Pompoenstaafjes in de airfryer
Een gezonde snack gemaakt met pompoen in de airfryer. Een geweldig idee voor een huisgemaakt aperitief in plaats van te kiezen voor gefrituurde chips, probeer gezonde hapjes te maken! De pompoenstaafjes kunnen ook een smakelijk bijgerecht worden om onze hoofdgerechten te begeleiden! Een zeer eenvoudig en snel recept om in een paar minuten te bereiden met zeer weinig ingrediënten die voor iedereen beschikbaar zijn. U kunt spelen met de kruiden naar uw smaak!
Als je van pompoen houdt, probeer dan ook:
- Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
- Kosten: Goedkoop
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Porties: 2/3
- Kookmethodes: Lucht frituren
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Herfst, Winter
Ingrediënten voor de pompoenstaafjes in de airfryer:
- pompoen
- kruiden ((knoflook, rozemarijn, kerrie, gember,)
- paneermeel
- extra vergine olijfolie
Gereedschap
Als je wilt, kun je kopen:
📌l de airfryer HIER:
Stappen
De bereiding van de pompoenstaafjes in de airfryer is heel eenvoudig en snel, bekijk de video HIER.
-
Ten eerste reinigen en snijden we de pompoen, eerst in plakken dan in reepjes. We leggen de reepjes in een kom en voegen een beetje zout, olie en kruiden naar smaak toe (knoflookpoeder, gember, kerrie, rozemarijn, salie, etc.). Meng goed.
We voegen de paneermeel toe, plaatsen ze in het mandje van de airfryer. We schikken ze en bakken ze op 200° voor ongeveer 20 minuten. Halverwege de bereiding kunnen we ze een beetje omdraaien!
Eet smakelijk!
