- Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
- Kosten: Zeer goedkoop
- Bereidingstijd: 15 Minuten
- Porties: 6
- Kookmethodes: Oven
- Keuken: Midden-Oosters
- Seizoensgebondenheid: Lente, Zomer
164,47 Kcal
calorieën per portie
- Stroom 164,47 (Kcal)
- Koolhydraten 9,65 (g) waarvan suikers 3,91 (g)
- Eiwitten 3,31 (g)
- Vet 13,92 (g) waarvan verzadigd 1,98 (g)waarvan onverzadigd 5,58 (g)
- Vezels 4,24 (g)
- Natrium 307,80 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 65 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
