- Moeilijkheidsgraad: Heel makkelijk
- Kosten: Zeer goedkoop
- Bereidingstijd: 5 Minuten
- Porties: Voor 6 wafels
- Kookmethodes: Fornuis
- Keuken: Italiaans
- Stroom 147,02 (Kcal)
- Koolhydraten 16,91 (g) waarvan suikers 6,34 (g)
- Eiwitten 3,26 (g)
- Vet 7,74 (g) waarvan verzadigd 4,41 (g)waarvan onverzadigd 2,57 (g)
- Vezels 0,33 (g)
- Natrium 335,40 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 45 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Bewaring
Zelfgemaakte zoete wafels kunnen 2-3 dagen in de koelkast worden bewaard.
Ze kunnen worden voorbereid en ingevroren.
Het beslag kan van tevoren worden bereid en tot 1 dag in de koelkast worden bewaard.
Het beslag kan van tevoren worden bereid en tot 1 dag in de koelkast worden bewaard.
Advies
Zoete wafels kunnen op veel verschillende manieren worden gevuld, hier zijn enkele ideeën: simpele poedersuiker, smeerbare crèmes, jam, confituur, vers fruit, slagroom, ijs, toppings, etc. Ik heb ze gevuld met banaan en pindakaas. Laat je fantasie de vrije loop!
Volg me op sociale media
YOUTUBE: al mijn videorecepten
INSTAGRAM: foto’s en dagelijks leven
Als je al mijn recepten wilt ontvangen, meld je dan aan voor de NIEUWSBRIEF, het is gratis: ga naar het inschrijfformulier.
LAAT ONS IN CONTACT BLIJVEN!
