Gemarineerde ansjovis met citroen is een uitstekende zeevruchtenvoorgerecht, gemakkelijk te bereiden en zeker van succes.
Gemaakt met de beroemde ansjovis.
Het is een uitstekend voorgerecht of een gerecht dat kan worden gecombineerd met andere hoofdgerechten.
Dit is een typisch zomergerecht dat je ook in andere periodes van het jaar of bij speciale gelegenheden kunt bereiden. Inderdaad, gemarineerde ansjovis met citroen kan als voorgerecht worden geserveerd, op crostini of op toast.
Het geheim van het succes van dit recept ligt vooral in de versheid van de ansjovis. Maar om ze veilig te eten, vraag ik u en raad ik aan…….
Helaas, als je ze rauw wilt consumeren, is er een risico op anisakis: een gevaarlijke parasiet (nematodenworm) die van de darmen van sommige vissen (waaronder ansjovis) naar het vlees gaat en als deze wordt ingenomen, grote problemen voor de mens kan veroorzaken. De enige manier om het te doden is door kou of diep koken.
Voordat u rauwe, gemarineerde vis consumeert, raad ik aan om deze minimaal 96 uur in een vriezer voor huishoudelijk gebruik met 3 of meer sterren in te vriezen.
Ik ben opgegroeid met de ansjovis van Monterosso; het was mijn dagelijks brood, mijn moeder kookte ze op verschillende manieren. Dit recept is een van de vele en vandaag heb ik een eenvoudig, heerlijk en gezond voorgerecht gemaakt.
Met weinig ingrediënten krijg je een delicate smaak, waarin de smaak van de ansjovis volledig tot zijn recht komt.
Je kunt aan de dressing van gemarineerde ansjovis met citroen ook een pittige peper toevoegen om een extra smaakje aan dit frisse gerecht te geven.
- Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
- Kosten: Goedkoop
- Rusttijd: 3 Uren
- Bereidingstijd: 20 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Zonder koken
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
- Stroom 133,47 (Kcal)
- Koolhydraten 2,54 (g) waarvan suikers 1,56 (g)
- Eiwitten 12,90 (g)
- Vet 8,21 (g) waarvan verzadigd 1,89 (g)waarvan onverzadigd 0,98 (g)
- Vezels 0,50 (g)
- Natrium 472,03 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 70 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingrediënten voor gemarineerde ansjovis met citroen
- 500 g ansjovis (alice)
- 3 citroenen
- 3 eetlepels azijn
- q.b. gehakte peterselie
- 3 eetlepels extra vergine olijfolie
- 1 teentje knoflook
- zout
- q.b. peper
Gereedschappen
- Zeef
- Citruspers
- Voedselwrap
- Kom
Voorbereiding van Gemarineerde Ansjovis met Citroen
Hoe reinig je een ansjovis: neem de kop tussen duim en wijsvinger en trek, draai lichtjes, de ingewanden komen vanzelf los.
Plaats de duim parallel aan de graat, druk en duw, alsof je moet fileren, altijd met de vingertop tegen de graat.
Op deze manier open je ze zonder te veel schade te veroorzaken en blijven ze intact en perfect. Ze moeten worden gewassen en uitgelekt en eventueel met een beetje keukenpapier worden gedroogd om overtollig water te verwijderen.
Ze moeten 96 uur worden ingevroren. Wanneer nodig, ontdooien in de koelkast tot ze ontdooid zijn.
Spoel ze af, droog ze goed en ze zijn klaar om te marineren.
Snijd ondertussen de knoflook, hak de peterselie fijn.
Pers en filtreer het sap van de citroenen.
Meng in een kom het gefilterde citroensap met drie eetlepels extra vergine olijfolie, met de drie eetlepels azijn, met de peterselie en met de gehakte knoflook. Goed mengen en een beetje peper toevoegen.
Open de ansjovis als een boek en plaats ze op een bord zoals op de foto, met een beetje zout.
Bedek de ansjovis met de eerder bereide marinade en laat ze minimaal 8 uur in de koelkast marineren, afgedekt met plasticfolie.
Na de tijd zijn ze klaar om te worden geserveerd.
Eet smakelijk.
Adviezen
Hoe langer ze in de koelkast blijven, hoe smaakvoller de ansjovis: bereid ze de dag ervoor voor de volgende dag!
Gemarineerde ansjovis is 4/5 dagen houdbaar, volledig bedekt met de marinade.
Waarschuwing, rauwe vis kan de parasiet “anisakis” bevatten die de mens kan infecteren en kan alleen worden uitgeroeid door koken of het 96 uur invriezen van rauwe vis.
Als je dit recept leuk vond, klik dan op veel sterren, hartelijk dank.
Ik verwacht je in mijn groep: https://www.facebook.com/groups/488624465780860
Of op mijn pagina: https://www.facebook.com/gustoamoreefantasie
Of op mijn pagina: https://www.facebook.com/gustoamoreefantasie
Moet ik ze echt invriezen?
Ja, voor 96 uur.

