Pompoen en aardappelgnocchi. Het is een uitstekend alternatief voor de klassieke aardappelgnocchi. Ik ben er dol op en maak ze heel vaak als het seizoen daar is, en thuis worden ze altijd erg gewaardeerd.

Het maken van pompoen gnocchi is niet moeilijk, maar je moet een paar kleine voorzorgsmaatregelen nemen om te voorkomen dat je met een te zacht en weinig stevig deeg eindigt.

Ik zal eerlijk zijn, ik had wat gekookte pompoen en dacht dat het een goed idee zou zijn om gnocchi te maken.

Je moet een paar kleine voorzorgsmaatregelen treffen om een perfect deeg met de juiste consistentie te maken. De aardappelen moeten oud zijn omdat ze minder water en meer zetmeel bevatten; gele aardappelen zijn absoluut mijn favoriet, maar rode aardappelen hebben ook een uitstekende opbrengst.

De beste kwaliteit pompoen voor het bereiden van gnocchi of soortgelijke recepten, die een romige en droge pompoenpuree vereisen, is de Mantovana of de Delica, de klassieke groene pompoen. Ik heb echter de Butternut pompoen gebruikt en ben zeer tevreden.

Ik koos voor een ovenbereiding, waarna ik het vruchtvlees pureerde.

Het is belangrijk om niet te veel bloem toe te voegen, om te voorkomen dat je harde of rubberachtige gnocchi krijgt, daarom is het essentieel om de juiste pompoen te kiezen!

Je moet de consistentie van je deeg beoordelen. Ik raad aan om niet meteen alle bloem te gebruiken, maar om beetje bij beetje toe te voegen naarmate het deeg het nodig heeft.

De aanwezigheid van pompoen maakt de gnocchi licht zoet, een smaak die perfect samengaat met kazen zoals taleggio, gorgonzola en mascarpone; heerlijk ook met boter en salie of een spek-gebaseerde saus.

Ontdek alle geheimen om deze echt heerlijke bereiding te maken!

Pompoen gnocchi
  • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
  • Kosten: Zeer goedkoop
  • Bereidingstijd: 35 Minuten
  • Porties: 4
  • Kookmethodes: Koken, Fornuis
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
487,59 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 487,59 (Kcal)
  • Koolhydraten 73,27 (g) waarvan suikers 4,96 (g)
  • Eiwitten 14,75 (g)
  • Vet 16,90 (g) waarvan verzadigd 10,64 (g)waarvan onverzadigd 6,13 (g)
  • Vezels 4,81 (g)
  • Natrium 553,40 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 180 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingrediënten voor de Pompoen gnocchi

  • 600 g pompoen (gewicht rauw en schoongemaakt)
  • 400 g aardappelen
  • 300 g bloem 0 (300/350)
  • zout
  • naar smaak nootmuskaat
  • naar smaak boter
  • bladeren salie
  • naar smaak Parmigiano Reggiano DOP
  • peper (een optioneel snuifje)

Gereedschappen

  • Pan
  • Schuimspaan
  • Aardappelstamper
  • Deegplank
  • Gnocchi plankje
  • Koekenpan
  • Voedselweegschalen
  • Bakpapier
  • Ovenschalen

Stappen Pompoen gnocchi

  • Was de pompoen, verwijder de schil, de zaden en de interne vezels, snijd deze in plakken van 5 cm en leg ze op een bakplaat bekleed met bakpapier.

    Bak de pompoen in een voorverwarmde oven op 190° gedurende 20/25 minuten, om te zien of het gaar is, prik het met een vork, het vruchtvlees moet zacht zijn.

    Ondertussen: Was de aardappelen grondig, plaats ze in een pan bedekt met koud water, breng ze aan de kook en kook ze gedurende 40 minuten.

    (De kooktijd kan variëren afhankelijk van de grootte van de aardappelen).

    Wanneer ze gaar zijn, laat ze uitlekken en laat ze een beetje afkoelen.

    Doe de aardappelen en de pompoen door de aardappelstamper, voeg een snufje zout en de bloem toe.

    Als je wilt, voeg dan nootmuskaat toe.

  • Begin met kneden tot je een zacht maar niet kleverig deeg hebt.

    Als het nodig is, voeg dan wat extra bloem toe.

  • Als je een mooi deeg hebt, snijd er een stuk af en begin een rol te vormen die je in gelijke stukjes snijdt met een mes met glad lemmet.

    Ga zo door tot het deeg op is.

    Als je wilt, kun je de gnocchi rillen met een vork of met het speciale gereedschap.

    Plaats ze terwijl je ze maakt op het werkblad dat goed met bloem is bestrooid.

    Pompoen gnocchi
  • Breng ondertussen een pan vol water aan de kook, voeg zout toe en kook de gnocchi.

    Ondertussen hebben we boter gesmolten in een anti-aanbakpan met salieblaadjes en een snufje nootmuskaat.

    Zodra ze beginnen te drijven, haal ze dan met een schuimspaan uit het water en doe ze in de bruisende boter. Roerbak ze kort, schik ze op een bord en serveer met veel Parmezaan.

    Of “met gesmolten taleggio of gorgonzola in een beetje melk, afhankelijk van de smaak”.

  • Eet smakelijk.

Adviezen

Gelukkig kon ik snel foto’s maken omdat we ze in stilte snel hebben opgegeten.

De gnocchi kunnen op een afstand van elkaar worden bewaard op dienbladen in de koelkast, zelfs enkele uren, totdat ze in kokend water worden gedompeld.

Ze kunnen ook worden ingevroren op de dienbladen en vervolgens, eenmaal ingevroren, worden overgeplaatst in voedselzakken.

Als je dit recept leuk vond, klik dan op veel sterren, heel erg bedankt.

Ik wacht op je in mijn groep: https://www.facebook.com/groups/488624465780860

of op mijn pagina: https://www.facebook.com/gustoamoreefantasie

Author image

gustoamoreefantasie

Hallo allemaal, mijn naam is Lerici Angela en ik ben geboren in La Spezia. Ik heb altijd al een passie gehad voor het koken van zowel zoete als hartige gerechten, maar pas nu heb ik besloten om enkele van mijn ideeën en recepten met jullie te delen. Volg me, dank je wel!

Read the Blog