Worst met uien met kruiden in de pan, zo bereid zijn ze echt een knaller, ze blijven sappig en mals, een origineel en perfect tweede gerecht als we van stevige smaken houden.
En het is niet alleen lekker en smaakvol: het is ook heel gemakkelijk en snel te bereiden! Kortom, het perfecte last-minute gerecht wanneer we snel een lunch of diner moeten organiseren.
Om het op tafel te zetten, hebben we maar een paar ingrediënten en weinig tijd nodig, wat het recept heel veelzijdig en geschikt maakt voor doordeweeks koken.
Hoofdgerecht en bijgerecht in één enkel gerecht, zacht en uitnodigend, maar goed gebakken en smaakvol: dat is wat je op tafel brengt als je mijn heerlijke recept probeert.
Iedereen houdt van worstjes, als het enige waar je je zorgen over maakt de uien zijn, geef ik je een tip: probeer dit gerecht minstens één keer en ontdek een smaakbom die je zal verrassen!
Een gerecht zonder seizoen omdat het altijd heerlijk is! Of je het nu als tweede gerecht wilt eten of een broodje ermee wilt vullen, de worst met uien is een echte lekkernij!
De goudgele uien, met hun zoete en delicate smaak, passen uitstekend bij wijn en verrijken dit gerecht met smaak en kleur.
Dit is een recept dat zich leent voor veel variaties: in plaats van varkensworsten kunnen we bijvoorbeeld kalkoen- of kipworsten gebruiken en we kunnen ze in stukjes snijden. Ook de keuze van de uien is helemaal vrij: als we niet van de goudgele houden, zijn de rode ook prima.
Als worst heb ik de luganega gebruikt, een verse, lange en dunne worst die in stukjes van ongeveer 10 cm is gesneden, maar de klassieke worst is ook prima.
Kom op, laten we gaan koken en laat me weten of het je bevallen is!
- Moeilijkheidsgraad: Heel makkelijk
- Kosten: Economisch
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Porties: 4 Personen
- Kookmethodes: Fornuis
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
- Stroom 606,94 (Kcal)
- Koolhydraten 19,97 (g) waarvan suikers 9,43 (g)
- Eiwitten 25,37 (g)
- Vet 47,26 (g) waarvan verzadigd 1,09 (g)waarvan onverzadigd 0,07 (g)
- Vezels 3,47 (g)
- Natrium 2.047,06 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 200 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingrediënten
Worst met uien met kruiden in de pan
- 600 g worst (of luganega)
- 800 g goudgele uien (jonge witte of rode uien van Tropea)
- Halve klein glas droge witte wijn
- q.b. salie
- q.b. rozemarijn
- q.b. zout
- 1 snufje paprika (optioneel)
- q.b. extra vergine olijfolie
Gereedschappen
- Snijplank
- Mes
- Pan
Stappen
Worst met uien met kruiden in de pan
Maak de uien zorgvuldig schoon, snijd ze in ringen en spoel ze snel af onder stromend water.
Ik heb goudgele uien gebruikt, mijn favorieten, en aan het einde van de bereiding hebben ze deze bijzondere kleur gekregen.
Verwarm een beetje olijfolie in een pan, voeg de worsten toe en laat ze een paar minuten smaken.
Voeg nu de uien toe aan de pan, zout lichtjes en dek alles af voor ongeveer 10 minuten.
Roer voortdurend om te voorkomen dat de ui verbrandt, voeg dan een half glas wijn toe, zet het vuur op laag en laat de uien koken tot ze zacht zijn
Ga door met koken, voeg een snufje paprika toe als je dat lekker vindt, een takje rozemarijn en twee blaadjes salie.
Proef en voeg indien nodig zout toe
Draai het gas hoog, roer en laat de saus iets inkoken.
Doe het gas uit en serveer de worst met de uien goed heet.
Eet smakelijk
Aanbevelingen
Als je iets overhoudt, bewaar het dan in een luchtdichte container in de koelkast en eet het binnen 24 uur op, nadat je het goed hebt opgewarmd, minstens 10 minuten.
Als je dit recept leuk vond, klik dan op veel sterren, heel erg bedankt.
Ik wacht op je in mijn groep: https://www.facebook.com/groups/488624465780860
of op mijn pagina: https://www.facebook.com/gustoamoreefantasie
Terug naar de Home pagina
Terug naar de Home pagina

