De gevulde toastsparren zijn heerlijke voorgerechten die, op tafel gebracht tijdens de kerstvieringen, een extra tintje geven aan uw lunch of diner. Ze zijn echt heel eenvoudig te maken en kunnen naar eigen smaak gevuld worden. In het geval van mijn sandwichesparren heb ik rechthoekig brood gebruikt, het Amerikaanse, en ik heb ze gevuld met kaas en ham, terwijl ik het bovenste gedeelte heb versierd met pistachenootjes en granaatappelpitjes. Bereid ze voor, naast dat ze vrolijk en heel eenvoudig te maken zijn, zullen ze vooral de kinderen blij maken.
U kunt ook lezen:
- Moeilijkheidsgraad: Zeer makkelijk
- Kosten: Goedkoop
- Bereidingstijd: 20 Minuten
- Porties: 6
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
- Stroom 167,89 (Kcal)
- Koolhydraten 9,05 (g) waarvan suikers 1,39 (g)
- Eiwitten 5,76 (g)
- Vet 12,25 (g) waarvan verzadigd 0,57 (g)waarvan onverzadigd 2,87 (g)
- Vezels 1,25 (g)
- Natrium 209,58 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 50 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingrediënten voor gevulde toastsparren
- 2 sneeën lang brood voor sandwiches
- 2 sneeën gekookte ham
- 150 g verse kaas
- naar smaak granaatappel
- naar smaak pistachenootjes
- naar smaak maanzaad
Wat heb je nodig voor gevulde toastsparren
- 1 Snijplank
- 1 Spatel
- 1 Kom
Bereiding van gevulde toastsparren
Snijd de plakken ham op een snijplank, verklein ze tot heel kleine stukjes.
Doe de verse smeerkaas in een kom en prak deze met een vork.
Voeg de gehakte ham toe en meng goed.
Leg een sneetje Amerikaans brood, het lange en zonder korst, op de snijplank.
Besmeer de eerste sneetje met de helft van het kaas- en hammengsel en leg er een andere bovensop.
Besmeer ook dit sneetje sandwichbrood met de resterende kaas en ham.
Snijd de gevulde toast, zodat er driehoeken ontstaan. Steek in het midden van de basis tussen de twee sneetjes stokjes, zodat ze als boomstam kunnen dienen.
Strooi op sommige sparren pistachenootjes en op andere maanzaad, of bestrooi ze allemaal met het ene of het andere ingrediënt naar eigen smaak.
Ontpit de granaatappel en strooi de pitjes over de sparren. Schik de voorgerechten op een serveerschaal.
Het is beter om ze een beetje in de koelkast te laten rusten voordat je ze serveert.
Annamaria’s Tips
Voor andere voorgerechten klik hier
Ik nodig u uit om u in te schrijven op mijn YOUTUBE-KANAAL en de meldingen in te schakelen om geïnformeerd te worden over de publicatie van mijn videorecepten.
Als u fan wilt worden van mijn Facebook-pagina om op de hoogte te blijven van mijn nieuwe recepten en in contact te blijven, klik dan HIER en geef een LIKE.
Annamaria tussen oven en fornuis is ook op Instagram Pinterest en Twitter, volg mij talrijk.
U kunt de PUSH-MELDINGEN inschakelen om mijn recepten gratis op uw smartphone te ontvangen. Het aanmeldformulier bevindt zich rechtsboven.
