Vandaag wil ik jullie een hoofdgerecht voorstellen dat echt heerlijk is: Stoofpot van kalkoen met aardappelen en erwten. Het is een vrij eenvoudige bereiding, maar met een rijke smaak. Het doet me denken aan een ander recept dat we erg leuk vinden in de familie: Oma’s Ragout, dat langer moet koken. Deze stukjes kalkoen met aardappelen en erwten in de stoofpot hoeven echter niet lang te koken, dus in iets meer dan een half uur kun je het serveren. Dit gerecht op tafel zetten als de temperaturen beginnen te dalen, zal voor iedereen voelen als de warmte van thuis en familie.
Je kunt ook deze heerlijke recepten proberen:
- Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
- Kosten: Goedkoop
- Bereidingstijd: 15 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Fornuis
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
- Stroom 395,92 (Kcal)
- Koolhydraten 42,55 (g) waarvan suikers 3,66 (g)
- Eiwitten 33,74 (g)
- Vet 10,87 (g) waarvan verzadigd 3,49 (g)waarvan onverzadigd 7,32 (g)
- Vezels 6,84 (g)
- Natrium 2.071,39 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 350 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingrediënten voor Stoofpot van kalkoen met aardappelen en erwten
- 600 g kalkoen (Borst of dij)
- 600 g aardappelen
- 150 g diepvrieserwten
- q.b. bloem
- 60 g ui
- 150 ml water (of groentebouillon)
- q.b. zout
- q.b. peper
- 1 bosje peterselie
Wat je nodig hebt voor Stoofpot van kalkoen met aardappelen en erwten
- 1 Snijplank
- 1 Koekenpan
- 1 Mes
- 1 Houten lepel
Procedure voor Stoofpot van kalkoen met aardappelen en erwten
Voor dit recept heb ik een kalkoendij gebruikt, die ik heb ontbeend en in stukjes heb gesneden. Als je dat wilt, kun je ook de borst gebruiken.
Na het snijden van het vlees in blokjes, haal je het door de bloem, die je van tevoren op een bord hebt gedaan, en bestrooi je het goed aan alle kanten.
Maak een ui schoon en snijd deze in blokjes. Zet een grote pan op het vuur die zowel het vlees als de aardappelen kan bevatten en giet de olie erin. Als de pan ontbreekt, kan een braadpan worden gebruikt.
Laat goed opwarmen, voeg dan de ui toe en laat zacht worden op matig vuur. Voeg daarna de stukjes vlees toe en laat ze aan alle kanten bruin worden.
Voeg het water of de groentebouillon toe en laat het weer koken. Intussen schil, was en droog je de aardappelen en snijd je ze in middelgrote stukken.
Voeg ze toe aan het vlees en voeg meteen ook de diepvrieserwten toe. Breng op smaak met zout, peper en gehakte peterselie. Roer en dek af met het deksel, verminder het vuur en roer af en toe.
Als de bouillon te veel uitdroogt voordat de aardappelen helemaal gaar zijn, voeg dan nog wat toe. Door de bloem zal de bereiding romig worden.
Als de aardappelen gaar zijn en de saus is ingedikt, zet dan het vuur uit. Doe de Kalkoen met aardappelen en erwten op een serveerschaal en serveer warm.
Als je wilt, kun je nog wat versgemalen peper en wat extra gehakte peterselie toevoegen.
Eet smakelijk!
Annamaria’s Tips
Voor andere Hoofdgerechten klik Hier.
Ik nodig je uit om je in te schrijven op mijn YOUTUBE KANAAL en de meldingen in te schakelen om op de hoogte te blijven van mijn videorecepten.
Als je fan wilt worden van mijn Facebook-pagina om op de hoogte te blijven van mijn nieuwe recepten en in contact te blijven, klik dan HIER en klik dan op VIND IK LEUK.
Annamaria tussen oven en fornuis is ook op Instagram Pinterest en Twitter, volg me in grote getale.
Je kunt de PUSH MELDINGEN inschakelen om gratis mijn recepten op je smartphone te ontvangen. Het formulier om je in te schrijven vind je rechtsboven.
BEDANKT VOOR DE AANDACHT EN VEEL SURFPLEZIER.

