- Bereidingstijd: 20 Minuten
- Porties: 4
- Keuken: Italiaans
- Stroom 465,40 (Kcal)
- Koolhydraten 40,64 (g) waarvan suikers 27,93 (g)
- Eiwitten 13,32 (g)
- Vet 31,24 (g) waarvan verzadigd 2,38 (g)waarvan onverzadigd 27,43 (g)
- Vezels 9,14 (g)
- Natrium 2,19 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 100 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Bewaring
Ze kunnen tot een week goed afgesloten in een container of in een plastic zak voor voedsel worden bewaard.
Het advies van Susy
Als je wilt, kun je de amandelen vervangen door hazelnoten of pistachenoten!
