- Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
- Kosten: Zeer goedkoop
- Bereidingstijd: 20 Minuten
- Porties: 10
- Kookmethodes: Oven
- Keuken: Italiaans
396,07 Kcal
calorieën per portie
- Stroom 396,07 (Kcal)
- Koolhydraten 23,48 (g) waarvan suikers 0,70 (g)
- Eiwitten 11,63 (g)
- Vet 28,38 (g) waarvan verzadigd 6,73 (g)waarvan onverzadigd 15,48 (g)
- Vezels 2,06 (g)
- Natrium 683,89 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 140 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Bewaring
De hartige taart met ricotta en spinazie kan 2/3 dagen in de koelkast worden bewaard of worden ingevroren.
