- Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
- Kosten: Economisch
- Rusttijd: 3 Uren
- Bereidingstijd: 15 Minuten
- Porties: 8
- Kookmethodes: Elektrische oven
- Keuken: Frans
- Stroom 481,02 (Kcal)
- Koolhydraten 19,02 (g) waarvan suikers 2,02 (g)
- Eiwitten 13,82 (g)
- Vet 39,07 (g) waarvan verzadigd 11,42 (g)waarvan onverzadigd 9,07 (g)
- Vezels 0,76 (g)
- Natrium 359,41 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 90 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Bewaren
Je kunt de quiche een paar dagen goed afgedekt in de koelkast bewaren.
Volg me op mijn Facebook pagina, mijn Instagram profiel, op Pinterest en op mijn YouTube kanaal met mijn video’s voor een groet en een commentaar.
