De kaki proteïnepudding is een heerlijke, lichte en gezonde traktatie, perfect voor een snack of als ontbijt. Het is klaar in 5 minuten en hoeft slechts 30 minuten in de koelkast te rusten om ervan te genieten. Zonder toegevoegde suikers, alleen de natuurlijke suikers van het fruit, en het is een natuurlijk lactose- en glutenvrije dessert met de juiste ingrediënten.
Wil je geen enkele nieuwe recepten missen, volg me dan ook op mijn FB-pagina, op mijn IG-profiel en op mijn Youtube-kanaal<.
Ontdek ook de andere proteïnerijke recepten:
- Moeilijkheidsgraad: Heel makkelijk
- Kosten: Goedkoop
- Rusttijd: 30 Minuten
- Bereidingstijd: 5 Minuten
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Herfst, Winter
Ingrediënten
- 2 kaki
- 1 theelepel glutenvrije cacaopoeder
- 20 g proteïnepoeder (glutenvrij)
- glutenvrije cacaopoeder
- pistachegranulaat (glutenvrij)
Benodigdheden
- 1 Blender
Stappen
Schil de kaki en doe ze in de blender.
Voeg de cacao en de proteïnes toe.
Blend gedurende 2 minuten en verdeel in 2 kommetjes.
Laat 30 minuten rusten in de koelkast.
Stort op een bordje, garneer met cacao en pistachegranulaat.
Adviezen
Je kunt zowel melkproteïnen, eiwitproteïnen als veganistische proteïnen gebruiken.
Het pistachegranulaat kan worden vervangen door een notenpasta naar keuze.
Het pistachegranulaat kan worden vervangen door een notenpasta naar keuze.
Het pistachegranulaat kan worden vervangen door een notenpasta naar keuze.
Vind je mijn recepten leuk? Blijf dan op de hoogte door mijn Facebook of mijn Instagram te volgen.
Volg me ook op Pinterest.
Ga terug naar HOME om de nieuwste recepten te ontdekken!
