De koolrabisalade is een zeer lichte en smakelijke bijgerecht. Een carpaccio op basis van rauwe koolrabi, appel en gedroogd fruit is heerlijk als begeleiding bij zowel vlees- als visgerechten. Door kaas zoals feta of primosale toe te voegen, kan het een volledige maaltijd worden. Koolrabi heeft een intense smaak en combineert heel goed met de zoetheid van de appel. Koolrabi behoort tot de familie van kruisbloemigen en is een koolsoort waarvan zowel de stengel als de bladeren gegeten worden. Deze groente is zowel rauw als gekookt lekker, in de oven, in de pan, als zijdezachte soep en zelfs gefrituurd, als heerlijke chips. Koolrabi is rijk aan vitamine C en mineralen, en een groente rijk aan antioxidanten.

Als je geen enkele van mijn nieuwe recepten wilt missen, volg me dan ook op mijn FB-pagina, op mijn IG-profiel en op mijn Youtubekanaal

Ontdek ook de andere salade recepten:

KOOLRABI SALADE
  • Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
  • Kosten: Goedkoop
  • Rusttijd: 1 Uur
  • Bereidingstijd: 15 Minuten
  • Porties: 4
  • Kookmethodes: Geen koken
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Herfst, Winter

Ingrediënten

  • 500 g koolrabi
  • 1 appel
  • 50 g amandelen
  • 2 eetlepels citroensap
  • 6 eetlepels extra vierge olijfolie
  • zout

Gereedschap

  • 1 Mandoline
  • 1 Dunschiller
  • 1 Mes
  • 1 Kom
  • 1 Vork

Stappen

  • Rooster de amandelen in een pan en laat ze afkoelen. Hak ze grof met een mes zodra ze koud zijn en zet apart.

    Schil ondertussen de koolrabi met een dunschiller.

    Spoel het af onder stromend water en snijd het dun met een mandoline.

    Was de appel en droog hem af.

    Snijd het met de mandoline zonder het te schillen of het klokhuis te verwijderen.

    Doe in een kom de olie, zout en citroensap.

    Meng met een vork tot een homogene emulsie is bereikt.

    Leg een laagje koolrabi op een serveerschotel.

    Breng op smaak met de emulsie en bestrooi met een deel van de gehakte amandelen.

    Ga verder met een laag appel en breng opnieuw op smaak.

    Herhaal op dezelfde manier tot alle ingrediënten op zijn.

    Laat 1 uur rusten voordat je het serveert.

Adviezen

Het kan 1 dag in de koelkast bewaard worden, daarna verliest het zijn knapperigheid.

Voor dit recept raad ik een zoetere appelsoort aan.

Amandelen kunnen vervangen worden door hazelnoten of walnoten.

Vindt je mijn recepten leuk? Blijf dan altijd op de hoogte door mijn Facebook pagina te volgen of mijn Instagram profiel.

Volg me ook op Pinterest.

Ga terug naar HOME om de nieuwste recepten te ontdekken!

Author image

ilricettariotimoelavanda

Passie in de keuken

Read the Blog