De maïskoekjes zijn eenvoudige gebakjes gemaakt met alleen zeer fijne maïsmeel, natuurlijk glutenvrij, zonder boter en zonder gist. Een knapperig koekje met een delicate smaak en gevuld met heerlijke bosvruchtenjam, ze zijn geweldig voor ontbijt maar ook om bij een kopje koffie te serveren. Het zeer fijne maïsmeel is niet meer dan heel fijn gemalen maïsmeel, gemalen voor de bereiding van taarten, koekjes en diverse zoetigheden. Zo fijn kan het ook worden toegevoegd aan andere bloemsoorten voor de bereiding van brood, terwijl het niet geschikt is voor de bereiding van polenta.
Ontdek ook de andere glutenvrije recepten:
- Moeilijkheidsgraad: Heel makkelijk
- Kosten: Economisch
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Porties: 15
- Kookmethodes: Fornuis
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
- Stroom 133,41 (Kcal)
- Koolhydraten 18,24 (g) waarvan suikers 7,82 (g)
- Eiwitten 1,97 (g)
- Vet 6,16 (g) waarvan verzadigd 0,98 (g)waarvan onverzadigd 4,92 (g)
- Vezels 0,47 (g)
- Natrium 10,67 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 35 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingrediënten
- 200 g glutenvrije maïsmeel (zeer fijn)
- 2 eieren
- 80 g maïsolie
- 80 g ruwe suiker
- 1 citroen (schil)
- 75 g bosvruchtenjam (15 theelepels)
Gereedschappen
- 1 Kom
- 1 Deegroller
- 1 Werkoppervlakte
- 1 Uitsteekvorm – grote hartvorm
- 1 Uitsteekvorm – kleine hartvorm
Bereiding
Was en droog de citroen goed.
Doe de eieren, suiker, geraspte citroenschil en maïsolie in een kom.
Meng de ingrediënten tot een gladde crème.
Voeg de bloem toe en kneed snel.
Bestrooi het werkoppervlak met maïsmeel en rol het deeg uit tot een dikte van 3-4 mm.
Snijd met de grote hartvorm koekjes uit, en snijd vervolgens met de kleinere vorm evenveel koekjes.
Leg ze voorzichtig op een met bakpapier beklede bakplaat en bak in een voorverwarmde oven op 160°C gedurende 20 minuten.
Haal uit de oven en laat afkoelen, vul ze dan met de jam en bestrooi met poedersuiker.
Ze blijven 4-5 dagen goed in een afgesloten doos.
LET OP: raadpleeg de gids van de Italiaanse Coeliakievereniging en lees de ingrediënten zorgvuldig, om zeker te zijn dat ze geen glutenbesmetting bevatten
Glutenvrije koekjesrecepten
Citroenkoekjes met volkoren rijstmeel
Hou je van mijn recepten? Blijf dan altijd op de hoogte door mijn Facebook pagina te volgen of het Instagram profiel.
Volg me ook op Pinterest.

