- Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
- Kosten: Economisch
- Bereidingstijd: 20 Minuten
- Porties: Voor 4 personen
- Kookmethodes: Fornuis
- Keuken: Italiaans
- Stroom 236,56 (Kcal)
- Koolhydraten 33,69 (g) waarvan suikers 4,01 (g)
- Eiwitten 14,51 (g)
- Vet 4,68 (g) waarvan verzadigd 1,17 (g)waarvan onverzadigd 1,09 (g)
- Vezels 2,11 (g)
- Natrium 482,47 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 200 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Loredana’s Tips
Als er pasta overblijft, bewaar deze dan in een container in de koelkast voor 2 dagen. Je hoeft het alleen maar een paar minuten op te warmen in de pan of in de magnetron
Lees ook het recept van de Kabeljauw in beslag
