KIPFILET PARMEZAAN

kipfilet parmezaan
  • Moeilijkheidsgraad: Zeer makkelijk
  • Kosten: Betaalbaar
  • Bereidingstijd: 15 Minuten
  • Porties: 3
  • Kookmethodes: Fornuis
  • Keuken: Italiaans
3.577,49 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 3.577,49 (Kcal)
  • Koolhydraten 50,14 (g) waarvan suikers 6,46 (g)
  • Eiwitten 69,37 (g)
  • Vet 350,01 (g) waarvan verzadigd 65,66 (g)waarvan onverzadigd 267,41 (g)
  • Vezels 2,99 (g)
  • Natrium 1.155,55 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 249 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

De Tips van Marge

U kunt de kipfilet in de oven bakken door ze te besprenkelen met extra vergine olijfolie en ze in een voorverwarmde en geventileerde oven op 200° te bakken voor 25 minuten, halverwege omdraaien.

U kunt de kipfilet in de oven bakken door ze te besprenkelen met extra vergine olijfolie en ze in een voorverwarmde en geventileerde oven op 200° te bakken voor 25 minuten, halverwege omdraaien.

U kunt de kipfilet in de oven bakken door ze te besprenkelen met extra vergine olijfolie en ze in een voorverwarmde en geventileerde oven op 200° te bakken voor 25 minuten, halverwege omdraaien.

Vergeet niet om me te volgen op mijn Instagram-pagina HIER

Als je altijd op de hoogte wilt blijven van mijn recepten, zonder er ook maar één te missen, volg en word fan van mijn Facebook-pagina: klik gewoon HIER en geef een “Vind ik leuk” aan de pagina

Je vindt me ook op Telegram

Je vindt me ook op Telegram

Bron van het recept hier

Bron van het recept hier

Author image

Margherita Caramia

La mia cucina in un click in olandese si traduce come "Mijn keuken in één klik".

Read the Blog