RISOTTO MET POMPOEN, FETA EN WALNOTEN

in ,

De risotto met pompoen, feta en walnoten is een romig en smaakvol hoofdgerecht, gemakkelijk te bereiden met de Bimby of op traditionele wijze. Het is een vegetarisch recept dat, daar ben ik zeker van, iedereen zal verleiden.

Hier nog meer ideeën met pompoen en feta

risotto met pompoen, feta en walnoten
  • Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
  • Kosten: Voordelig
  • Bereidingstijd: 10 Minuten
  • Kooktijd: 20 Minuten
  • Porties: 4 Personen
  • Kookmethodes: Bereiding met keukenrobot, Fornuis
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Herfst, Winter en Lente, Alle seizoenen

Ingrediënten voor risotto met pompoen, feta en walnoten

  • 350 g Carnaroli rijst (of Arborio)
  • 350 g Napolitaanse pompoen (of een ander type)
  • 800 g groentebouillon (of water en bouillonblokje)
  • 100 g feta
  • 50 g droge witte wijn
  • 50 g walnoten (fijngehakt)
  • 30 g extra vergine olijfolie
  • 10 foglie salie
  • 1 spicchio knoflook (zonder het groene hart)
  • 1 sjalot (of ui)
  • 1 pizzico zout
  • 1 pizzico zwarte peper

Gereedschap

  • 1 Keukenrobot Bimby tm31 – tm5 – tm6 – tm7
  • 1 Pan
  • 1 Steelpan
  • Messen
  • Lepels

Bereidingswijze voor risotto met pompoen, feta en walnoten

  • Maak eerst de pompoen schoon: verwijder zaden en draden, schil en snijd in blokjes van ongeveer 1×1 cm. Zet apart.

  • MET DE BIMBY: Doe de pompoen in de mengbeker en maal 10 seconden op snelheid 6, zet daarna over in een kom. Doe in de vuile mengbeker olie, knoflook, sjalot en salie, maal 5 seconden op turbo, schraap met de spatel en bak 3 minuten op 100°C, snelheid 1. Voeg de rijst toe en rooster 3 minuten op 100°C in tegen-de-klok-stand, snelheid 1, daarna blus met de wijn gedurende 1 minuut op 100°C in tegen-de-klok-stand, snelheid 1.

  • Voeg de hete bouillon en de eerder fijngemaakte pompoen toe en roer met de spatel. Stel de kooktijd voor de rijst in op 100°C, tegen-de-klok-stand, snelheid 1. Wanneer er nog een paar minuten te gaan zijn, voeg je de verkruimelde feta toe via het vulgat in het deksel. Voeg de gehakte walnoten toe, breng op smaak met zout en peper en roer goed door voordat je opdient.

  • ZONDER BIMBY: Verhit in een steelpan ongeveer 10 gram olie en voeg de fijngesneden sjalot en knoflook toe samen met de gescheurde salie. Zet het vuur aan en laat enkele minuten fruiten. Voeg de pompoenblokjes en een pollepel bouillon toe en laat koken tot de pompoen zacht is. Pureer alles vervolgens grondig.

  • Verhit in een andere pan de resterende olie en rooster de rijst. Blus met de witte wijn en zodra de alcohol is verdampt, voeg je de gepureerde pompoen toe. Ga door met koken door beetje bij beetje hete bouillon toe te voegen. Wanneer er nog een paar minuten te gaan zijn, voeg je de verkruimelde feta toe. Voeg de gehakte walnoten toe, breng op smaak met zout en peper en roer goed door voordat je opdient.

AANTEKENINGEN

Risotto kun je het beste meteen consumeren omdat hij dan het lekkerst is.

Als er iets overblijft, kun je het maximaal één dag in de koelkast bewaren.

Als je wilt, kun je de salie ook weglaten.

Volg me op FACEBOOK door HIER te klikken en de pagina een LIKE te geven

Auteursafbeelding

ledolcezzedimammanene

Recepten met en zonder Bimby (Thermomix)

Lees de blog