Mhancha met rijstvellen gevuld met ricotta en spinazie

De Mhancha is een bereiding van Noord-Afrikaanse oorsprong, waarvan de naam in het Arabisch letterlijk ‘slang’ betekent, vanwege hun opgerolde en omhullende vorm. Traditioneel gevuld met zoete of hartige ingrediënten, bied ik mijn zeer eenvoudige, hartige versie aan die voor iedereen toegankelijk is: de Mhancha met rijstvellen gevuld met ricotta en spinazie. Een smakelijk en anders dan anders idee, perfect om te serveren als voorgerecht of hoofdgerecht.
Deze variant is gemaakt met rijstvellen, krokant en licht, gevuld met een romige en smakelijke vulling van ricotta en spinazie. De bereiding is zeer snel met de heteluchtfriteuse, maar voor wie dat liever heeft, kunnen ze ook in de oven worden gebakken, door de tijd en temperatuur iets te verhogen: alle aanwijzingen staan hieronder in de procedure beschreven.

Wil je op de hoogte blijven van al mijn videorecepten? Volg me dan op Instagram: klik hier en klik dan op ‘volgen’ zodat je geen nieuw recept van mij mist 🩷
Geef je de voorkeur aan mijn Facebook pagina? Geen probleem: je vindt me daar ook! Hier is mijn pagina: klik op ‘vind ik leuk’ om altijd op de hoogte te blijven.

Mhancha met rijstvellen gevuld met ricotta en spinazie
  • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
  • Kosten: Voordelig
  • Bereidingstijd: 10 Minuten
  • Kookmethodes: Luchtfrituren
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen

Ingrediënten

  • 3 rijstvellen
  • 150 g verse spinazie
  • 180 g ricotta
  • 2 eieren
  • q.b. zout
  • q.b. sesamzaadjes

Gereedschap

  • Heteluchtfriteuse

Stappen

  • We brengen eerst een pan met gezouten water aan de kook en koken de verse spinazie ongeveer 5 minuten. Zodra ze klaar zijn, laten we ze goed uitlekken, knijpen we ze uit om overtollig water te verwijderen en voegen we ze samen met de ricotta in een kom. Voeg een snufje zout toe en meng tot een homogeen mengsel.

    We kloppen twee eieren in een bord met een paar druppels water, zodat ze iets vloeibaarder worden.
    Neem vervolgens drie rijstvellen en week ze, één voor één, in de losgeklopte eieren, aan beide zijden. We leggen ze op een snijplank door ze iets overlappend naast elkaar te leggen langs de randen: het resultaat is een lange, aaneengesloten basis van rijstvellen.
    In het midden van de strook verdelen we het mengsel van ricotta en spinazie, waardoor een gelijkmatige lijn ontstaat. Vouw eerst de zijkanten naar binnen en begin dan op te rollen, waardoor een lange, smalle worst ontstaat. Op dit punt rollen we opnieuw op zichzelf om de klassieke spiraalvorm van de mhancha te creëren, vergelijkbaar met een wentelteefje.

    Mhancha met rijstvellen gevuld met ricotta en spinazie
  • Voeg een snufje sesamzaadjes toe. Bak in de heteluchtfriteuse op 200°C gedurende ongeveer 5 minuten, draai dan voorzichtig om en bak nog eens 2 minuten, tot een volledige goudbruine kleur.
    Als alternatief kunnen we ze bakken in een heteluchtoven op 210°C gedurende 10-12 minuten, tot het oppervlak goed goudbruin en krokant is. Buiten is het knapperig en van binnen heerlijk romig, net als een ravioli. Eet smakelijk!

    Mhancha met rijstvellen gevuld met ricotta en spinazie

Tips voor jou

– Je kunt de vulling aanpassen met wat je in de koelkast hebt: bijvoorbeeld door verschillende kazen, al gekookte groenten of kruiden naar smaak toe te voegen zoals nootmuskaat.
– Voor een smakelijker versie kun je ook een beetje smeltkaas zoals scamorza of geraspte provola aan de vulling toevoegen, waardoor de mhancha nog lekkerder wordt.
– Als je geen heteluchtfriteuse hebt, kun je het gerust in de oven bakken: de details vind je in de procedure hierboven.

Mis het laatste recept van de 👉 krokante kipwraps niet: deze versie is zo gemakkelijk en snel dat het je vele lunches en diners zal redden!

Volg me op mijn Instagram pagina om altijd op de hoogte te blijven: 👉 @friggitrice_ad_aria

Probeer Amazon Prime: gratis verzending en levering binnen 24 uur! Schrijf je hier in: link.

Author image

lemillericettedivale

De officiële blog van Valentina Cutaia: makkelijke en snelle recepten in de airfryer en meer.

Read the Blog