- Moeilijkheidsgraad: Zeer eenvoudig
- Kosten: Zeer goedkoop
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Porties: 2 personen
- Kookmethodes: Zonder koken
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Winter
467,06 Kcal
calorieën per portie
- Stroom 467,06 (Kcal)
- Koolhydraten 83,20 (g) waarvan suikers 1,36 (g)
- Eiwitten 31,78 (g)
- Vet 2,32 (g) waarvan verzadigd 0,38 (g)waarvan onverzadigd 1,71 (g)
- Vezels 14,81 (g)
- Natrium 9,27 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 130 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Volg mij ook op sociale media
mijn Facebook pagina mijn Instagram profiel mijn Pinterest pagina
