- Moeilijkheidsgraad: Zeer eenvoudig
- Kosten: Zeer goedkoop
- Bereidingstijd: 5 Minuten
- Porties: 6
- Kookmethodes: Oven
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
- Stroom 312,35 (Kcal)
- Koolhydraten 31,09 (g) waarvan suikers 7,31 (g)
- Eiwitten 3,96 (g)
- Vet 19,45 (g) waarvan verzadigd 2,87 (g)waarvan onverzadigd 15,60 (g)
- Vezels 2,07 (g)
- Natrium 127,00 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 20 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Simo en Cicci raden aan
U kunt de appelringen met bladerdeeg tot twee dagen op kamertemperatuur bewaren.
Als u niet van kaneel houdt, kunt u het weglaten of vervangen door gemberpoeder. Als u liever de hoeveelheid suiker vermindert, kunt u ervoor kiezen om geen suiker te gebruiken. U kunt de ringen ook bestrijken met plantaardige melk zoals amandel-, kokos-, rijst-, soja-, enz. drank.
