- Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
- Kosten: Zeer goedkoop
- Bereidingstijd: 5 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Geen kooktijd
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
- Stroom 721,00 (Kcal)
- Koolhydraten 47,69 (g) waarvan suikers 26,29 (g)
- Eiwitten 4,98 (g)
- Vet 58,04 (g) waarvan verzadigd 11,67 (g)waarvan onverzadigd 0,00 (g)
- Vezels 0,63 (g)
- Natrium 198,00 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 50 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Simo en Cicci adviseren
Je kunt de bekertjes tot 3-4 dagen in de koelkast bewaren. Invriezen wordt afgeraden.
Zet de kom en de vloeibare room 15 minuten in de vriezer voordat je begint met het recept. Op deze manier zullen de ingrediënten perfect opstijven.
Als je zelf speculooscrème wilt maken, meng dan 150 g speculoos met 100 g gehakte witte chocolade, 100 ml warme melk met 50 g honing en voeg tenslotte 50 ml plantaardige olie toe. Meng goed tot een gladde crème zonder klontjes.
Je kunt de koekjes thuis maken volgens ons recept. Je kunt zowel Lotus-koekjes als lotuscrème gebruiken.
