- Moeilijkheidsgraad: Heel makkelijk
- Kosten: Goedkoop
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Fornuis
- Keuken: Indiase
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
- Stroom 446,10 (Kcal)
- Koolhydraten 71,20 (g) waarvan suikers 5,09 (g)
- Eiwitten 21,02 (g)
- Vet 11,23 (g) waarvan verzadigd 7,15 (g)waarvan onverzadigd 2,50 (g)
- Vezels 11,44 (g)
- Natrium 1.002,04 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 80 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Simo en Cicci raden aan
Je kunt de dahl van linzen 2-3 dagen goed afgesloten bewaren in de koelkast in een luchtdichte container. Je kunt het ook invriezen.
Je kunt de dahl van linzen 2-3 dagen goed afgesloten bewaren in de koelkast in een luchtdichte container. Je kunt het ook invriezen.
