- Moeilijkheidsgraad: Heel makkelijk
- Kosten: Zeer voordelig
- Bereidingstijd: 5 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Fornuis
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Herfst, Winter
- Stroom 566,66 (Kcal)
- Koolhydraten 67,08 (g) waarvan suikers 7,28 (g)
- Eiwitten 30,69 (g)
- Vet 22,31 (g) waarvan verzadigd 8,63 (g)waarvan onverzadigd 7,46 (g)
- Vezels 10,09 (g)
- Natrium 1.655,63 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 150 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Simo en Cicci adviseren
U kunt de crème tot 2-3 dagen goed afgesloten in de koelkast bewaren in een luchtdichte container. Als alternatief kunt u het ook invriezen.
U kunt aan het einde van het koken een paar eetlepels kookroom, Griekse yoghurt of kokosmelk toevoegen.
U kunt de aromatische kruiden en specerijen toevoegen die u verkiest, zoals bijvoorbeeld nootmuskaat, kaneel, kurkuma, kerrie, kruidnagel, of rozemarijn, tijm, peterselie, koriander, salie.
Voor een volledig veganistische crème kunt u de feta weglaten.
Voor een volledig veganistische crème kunt u de feta weglaten.
