Zoete chocolademousse, een eiwitrijke en smakelijke spread

Zoete hummus
  • Moeilijkheidsgraad: Heel makkelijk
  • Kosten: Zeer goedkoop
  • Bereidingstijd: 5 Minuten
  • Porties: 280 g
  • Kookmethodes: Geen koken
  • Keuken: Gezond
  • Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
85,86 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 85,86 (Kcal)
  • Koolhydraten 7,08 (g) waarvan suikers 1,28 (g)
  • Eiwitten 2,40 (g)
  • Vet 6,13 (g) waarvan verzadigd 3,79 (g)waarvan onverzadigd 1,39 (g)
  • Vezels 2,59 (g)
  • Natrium 1,71 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 30 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Simo en Cicci adviseren

Je kunt de zoete hummus maximaal een week bewaren in een luchtdichte container in de koelkast.

Je kunt de zoete hummus maximaal een week bewaren in een luchtdichte container in de koelkast.

Author image

lericettedisimo

Hallo en welkom! Hier vind je heerlijke en betrouwbare recepten, gemaakt met eenvoudige ingrediënten, evenals stapsgewijze foto's en video's om je te helpen heerlijke gerechten thuis te bereiden. Je vindt er traditionele recepten, maar ook moderne voorstellen, vegetarische, veganistische, met weinig suiker, glutenvrij en lactosevrij.

Read the Blog