Bewaring

U kunt de Salade met Biet Rucola Noten en Kaas maximaal 2 dagen in de koelkast bewaren, afgesloten in een luchtdichte container of afgedekt met vershoudfolie.

Eigenschappen van de biet

De biet is geclassificeerd als een van de meest heilzame elementen: er is geen detoxdieet dat het gebruik ervan niet omvat. Zowel gekookt als rauw biedt het vele voordelen: rijk aan vitamine C, stimuleert het immuunsysteem, ontgift en beschermt de lever.

Adviezen

Deze salade leent zich voor vele variaties:

– u kunt de Asiago vervangen door een vergelijkbare halfharde kaas zoals Feta, of een gerijpte tomme of geschaafde Parmigiano Reggiano.

– u kunt de rucola vervangen door bieslook of jonge spinazieblaadjes.

– u kunt de rucola vervangen door bieslook of jonge spinazieblaadjes.

ALS U VAN MIJN RECEPTEN HOUDT, KUNT U MIJ OOK VOLGEN OP MIJN FACEBOOK PAGINA HIER OF OP PINTEREST HIER OF OOK OP INSTAGRAM HIER

Volg me op @maniinfrolla en deel uw creaties met de hashtag #maniinfrolla.

“Gesponsorde links aanwezig op de pagina”