- Moeilijkheidsgraad: Heel gemakkelijk
- Kosten: Economisch
- Bereidingstijd: 5 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Fornuis
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
279,10 Kcal
calorieën per portie
- Stroom 279,10 (Kcal)
- Koolhydraten 6,86 (g) waarvan suikers 2,41 (g)
- Eiwitten 37,23 (g)
- Vet 10,87 (g) waarvan verzadigd 1,83 (g)waarvan onverzadigd 0,91 (g)
- Vezels 1,34 (g)
- Natrium 54,05 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 150 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Een extra tip:
* Wilt u dit recept nog smaakvoller maken? Voeg blokjes gekookte ham toe en bak ze samen met de champignons in de pan…
* In dit recept zijn affiliatielinks aanwezig.
