Lasagnerollen uit de oven

lasagnerollen
  • Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
  • Kosten: Economisch
  • Bereidingstijd: 20 Minuten
  • Porties: 4
  • Kookmethodes: Oven
  • Keuken: Italiaans
567,40 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 567,40 (Kcal)
  • Koolhydraten 16,97 (g) waarvan suikers 4,10 (g)
  • Eiwitten 34,57 (g)
  • Vet 41,32 (g) waarvan verzadigd 6,30 (g)waarvan onverzadigd 4,98 (g)
  • Vezels 2,34 (g)
  • Natrium 952,24 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 150 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Een extra tip voor de lasagnerollen

* Je kunt de topping variëren naar smaak, ze zijn ook heerlijk met bechamelsaus, ham en mozzarella;

* Als je ze wilt invriezen, kan dat zowel gekookt (in dat geval hoef je ze alleen maar op te warmen) als rauw, en wanneer ze op kamertemperatuur zijn kun je doorgaan met de normale bereiding;

* In dit recept zijn affiliatielinks aanwezig.

Author image

mollichedizucchero

Snelle en goedkope recepten, perfect voor wie gezond en smakelijk wil eten!

Read the Blog