- Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
- Kosten: Zeer goedkoop
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Fornuis
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
- Stroom 442,63 (Kcal)
- Koolhydraten 35,83 (g) waarvan suikers 5,08 (g)
- Eiwitten 20,18 (g)
- Vet 24,29 (g) waarvan verzadigd 10,20 (g)waarvan onverzadigd 5,04 (g)
- Vezels 2,31 (g)
- Natrium 828,97 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 100 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Een extra tip:
* Als er iets overblijft (moeilijk, maar het kan gebeuren :D) hoef je het alleen maar op te warmen in een pan of snel in de oven te zetten;
* In dit recept zijn er affiliatielinks aanwezig.
