- Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
- Kosten: Goedkoop
- Rusttijd: 2 Uren
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Porties: 2
- Kookmethodes: Zonder koken
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
369,70 Kcal
calorieën per portie
- Stroom 369,70 (Kcal)
- Koolhydraten 31,82 (g) waarvan suikers 17,02 (g)
- Eiwitten 7,48 (g)
- Vet 23,88 (g) waarvan verzadigd 13,47 (g)waarvan onverzadigd 7,75 (g)
- Vezels 6,54 (g)
- Natrium 26,15 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 200 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Extra tips voor yoghurt- en chocolademousse
U kunt het percentage pure chocolade verhogen, in dat geval raad ik aan een paar druppels zoetstof toe te voegen.
