haan alla livornese met olijven en cherrytomaatjes in de elektrische snelkookpan

Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Kosten: Zeer goedkoop
Rusttijd: 10 Minuten
Bereidingstijd: 20 Minuten
Porties: 4
Kookmethodes: Anders
Keuken: Italiaans

583,71 Kcal

calorieën per portie

Info Sluiten

Stroom 583,71 (Kcal)
Koolhydraten 6,50 (g) waarvan suikers 3,81 (g)
Eiwitten 47,95 (g)
Vet 38,88 (g) waarvan verzadigd 1,57 (g)waarvan onverzadigd 1,41 (g)
Vezels 1,88 (g)
Natrium 352,10 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 250 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases ^CREA* en FoodData ^Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

^* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ^** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Tips voor het maken van de scharrelkip in de snelkookpan

Met hetzelfde recept kun je de scharrelkip in stukken, het konijn en de kapoen maken.

Ik heb gekozen voor het recept van haan alla livornese, als je wilt, kun je de ingrediënten gebruiken voor het maken van kip alla cacciatora, misschien door aardappelpartjes of erwten toe te voegen voor een volledige maaltijd.

Als je de klassieke snelkookpan hebt, gebruik je dezelfde kooktijden, zorg er alleen voor dat je het vuur lager zet zodra het begint te fluiten.