- Moeilijkheidsgraad: Erg makkelijk
- Kosten: Gemiddeld
- Rusttijd: 10 Minuten
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Instant pot
- Keuken: Marokkaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
- Stroom 550,34 (Kcal)
- Koolhydraten 39,41 (g) waarvan suikers 9,80 (g)
- Eiwitten 46,52 (g)
- Vet 24,06 (g) waarvan verzadigd 1,43 (g)waarvan onverzadigd 0,24 (g)
- Vezels 7,28 (g)
- Natrium 344,08 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 250 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Extra tips voor kip gekookt in instant pot
Het kruidenmengsel dat wordt gebruikt om de Marokkaanse kip te bereiden bevat: korianderzaden, cassia kaneel, peper, pikante paprika, kruidnagels, groene kardemom, zwarte peper, komijn, nootmuskaat. Bron James1599. Als alternatief kun je het ras-el-hanout mengsel gebruiken.
