- Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
- Kosten: Zeer goedkoop
- Rusttijd: 20 Minuten
- Bereidingstijd: 15 Minuten
- Porties: 3
- Kookmethodes: Magnetron
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Zomer
- Stroom 132,80 (Kcal)
- Koolhydraten 19,11 (g) waarvan suikers 3,99 (g)
- Eiwitten 2,82 (g)
- Vet 5,35 (g) waarvan verzadigd 0,70 (g)waarvan onverzadigd 0,05 (g)
- Vezels 3,58 (g)
- Natrium 138,76 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 206 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Rosella’s tips…
Verhoog de hoeveelheid vloeistof niet, voor een correcte kookbeheersing.
Verhoog de hoeveelheid vloeistof niet, voor een correcte kookbeheersing.
Verhoog de hoeveelheid vloeistof niet, voor een correcte kookbeheersing.
