- Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
- Kosten: Zeer goedkoop
- Rusttijd: 20 Minuten
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Porties: 3
- Kookmethodes: Magnetron
- Keuken: Indiaas
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
- Stroom 221,46 (Kcal)
- Koolhydraten 13,30 (g) waarvan suikers 3,05 (g)
- Eiwitten 1,36 (g)
- Vet 19,28 (g) waarvan verzadigd 6,80 (g)waarvan onverzadigd 3,28 (g)
- Vezels 3,14 (g)
- Natrium 153,45 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 65 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Advies van de blog Van de pan naar de pot
De uien met curry in pot gekookt zijn uitstekend als basis voor een kip met curry. Neem twee eetlepels en gebruik ze om je etnische recepten in pot op smaak te brengen. Eenmaal geopend, wordt de pot met curry-uien bewaard als een in de pan gekookt recept.
Hoe worden vacuümverpakte potten geopend?
Om het vacuüm van de potten te verwijderen is de procedure heel eenvoudig en veilig: ontkoppel de pot, plaats hem in de magnetron en zet hem 3-4 minuten aan, op dezelfde kracht als gebruikt voor het koken. De druk van de binnenstoom opent de pot gemakkelijk.
