- Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
- Kosten: Economisch
- Bereidingstijd: 15 Minuten
- Porties: 35 beignets
- Kookmethodes: Frituren
- Keuken: Italiaans
- Stroom 147,32 (Kcal)
- Koolhydraten 30,14 (g) waarvan suikers 12,64 (g)
- Eiwitten 5,08 (g)
- Vet 1,42 (g) waarvan verzadigd 0,44 (g)waarvan onverzadigd 0,65 (g)
- Vezels 0,83 (g)
- Natrium 59,24 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 50 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Notities
U kunt ook rozijnen toevoegen, geweekt in lauwwarm water en vervolgens goed gedroogd.
Griekse yoghurt met 0% vet is ook prima.
De likeur helpt het beslag om niet te veel olie op te nemen. De beignets zijn nog steeds geschikt voor kinderen, omdat de alcohol volledig verdampt tijdens het koken.
Als je me wilt blijven volgen
U vindt me op Facebook, Instagram, en Pinterest!
Om gratis het recept van de dag te ontvangen, kunt u zich abonneren op mijn Telegram-kanaal.
