- Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
- Kosten: Goedkoop
- Bereidingstijd: 15 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Oven
- Stroom 418,15 (Kcal)
- Koolhydraten 28,77 (g) waarvan suikers 2,21 (g)
- Eiwitten 13,03 (g)
- Vet 28,19 (g) waarvan verzadigd 6,96 (g)waarvan onverzadigd 19,68 (g)
- Vezels 2,42 (g)
- Natrium 554,45 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 110 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Notities
U kunt vier kleine strudels maken in plaats van één grote taart.
U kunt de aubergines in de oven bakken in plaats van te grillen: leg ze op een bakplaat met een snufje zout en een beetje olie en bak ze 10 minuten op 170-180°C.
U kunt gekookte ham vervangen door speck. Als u mozzarella in plaats van provola wilt gebruiken, zorg er dan voor dat u deze goed uitlekt voordat u deze gebruikt.
Als u mij wilt blijven volgen
U kunt mij vinden op Facebook, Instagram en Pinterest!
Om gratis het recept van de dag te ontvangen, kunt u zich abonneren op mijn Telegram-kanaal.
Deze inhoud bevat gesponsorde affiliatielinks.
