- Moeilijkheidsgraad: Zeer eenvoudig
- Kosten: Goedkoop
- Bereidingstijd: 15 Minuten
- Porties: 2
- Kookmethodes: Oven
- Seizoensgebondenheid: Lente, Zomer
- Stroom 411,03 (Kcal)
- Koolhydraten 5,38 (g) waarvan suikers 0,97 (g)
- Eiwitten 22,55 (g)
- Vet 33,87 (g) waarvan verzadigd 2,48 (g)waarvan onverzadigd 1,29 (g)
- Vezels 1,12 (g)
- Natrium 1.483,18 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 140 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Notities
De provola helpt de vulling tijdens het koken zacht te houden, maar als je het niet lekker vindt, kun je het achterwege laten.
Je kunt de worst op smaak brengen met zoete paprika of andere kruiden naar jouw smaak.
Voor deze bereiding heb je de middelste plakjes van de courgettes nodig. Bewaar de uiteinden voor andere recepten.
Als je me wilt blijven volgen
Je kunt me vinden op Facebook, Instagram en Pinterest!
Om dagelijks gratis het recept van de dag te ontvangen, kun je je abonneren op mijn Telegram-kanaal.
In deze inhoud zijn affiliate gesponsorde links aanwezig.
