- Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
- Kosten: Economisch
- Bereidingstijd: 15 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Oven
- Seizoensgebondenheid: Zomer
- Stroom 154,56 (Kcal)
- Koolhydraten 30,30 (g) waarvan suikers 4,67 (g)
- Eiwitten 5,49 (g)
- Vet 1,45 (g) waarvan verzadigd 0,12 (g)waarvan onverzadigd 0,34 (g)
- Vezels 3,32 (g)
- Natrium 125,78 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 150 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Tips en variaties
U kunt de vulling verrijken met andere groenten, zoals courgettes of aubergines, of met in blokjes gesneden kaas (provola, mozzarella, feta…).
U kunt de paprika’s ook bakken in een airfryer, om het gebruik van de oven te vermijden.
Als je me wilt blijven volgen
Je vindt me op Facebook, Instagram en Pinterest!
Om het recept van de dag gratis te ontvangen, kun je je abonneren op mijn Telegram-kanaal.
Als je van de recepten houdt en mijn werk wilt ondersteunen, kun je me een koffie aanbieden op Ko-fi.
Dit kunnen gesponsorde affiliatielinks bevatten.
