- Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
- Kosten: Goedkoop
- Bereidingstijd: 15 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Oven
- Seizoensgebondenheid: Lente, Zomer
- Stroom 257,20 (Kcal)
- Koolhydraten 26,15 (g) waarvan suikers 1,21 (g)
- Eiwitten 13,48 (g)
- Vet 11,72 (g) waarvan verzadigd 4,53 (g)waarvan onverzadigd 6,57 (g)
- Vezels 1,04 (g)
- Natrium 266,04 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 120 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Opmerkingen en variaties
U kunt de gekookte ham vervangen door speck, of de vleeswaren weglaten.
U kunt de ricotta vervangen door een smeerbare kaas zoals philadelphia.
Ik heb een vorm zoals deze gebruikt. Als u een grotere vorm heeft, zal de cake lager zijn, maar nog steeds lekker. Als alternatief kunt u de hoeveelheden verhogen volgens dezelfde verhoudingen.
U kunt kleine blokjes provola aan het beslag toevoegen en kruiden naar smaak.
Met hetzelfde beslag kunt u een krans of muffins maken.
Als u mij wilt blijven volgen
U kunt mij vinden op Facebook, Instagram en Pinterest!
Om dagelijks gratis het recept van de dag te ontvangen, kunt u zich abonneren op mijn Telegram-kanaal.
In deze inhoud kunnen gesponsorde affiliate links voorkomen.
