- Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
- Kosten: Goedkoop
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Porties: 2
- Kookmethodes: Fornuis
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
- Stroom 410,76 (Kcal)
- Koolhydraten 26,81 (g) waarvan suikers 5,75 (g)
- Eiwitten 35,06 (g)
- Vet 18,74 (g) waarvan verzadigd 5,75 (g)waarvan onverzadigd 10,72 (g)
- Vezels 7,00 (g)
- Natrium 303,73 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 180 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Opmerkingen
Het toevoegen van aardappelen is optioneel, je kunt ze weglaten als je ze niet hebt of niet lekker vindt.
Ik heb de groene curry gebruikt, maar de klassieke gele curry die je in de supermarkt vindt, garam masala of andere specerijenmengsels naar smaak zijn ook geschikt.
Je kunt het recept maken met dijen, drumsticks, borst of andere delen van de kip, zolang ze bot- en velvrij zijn. Kalkoenborst kan ook geschikt zijn.
Als je me wilt blijven volgen
Je vindt me op Facebook, Instagram en Pinterest!
Om gratis het recept van de dag te ontvangen, kun je je abonneren op mijn Telegram-kanaal.
In deze inhoud zijn gesponsorde affiliatie-links aanwezig.
