- Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
- Kosten: Betaalbaar
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Porties: 2
- Kookmethodes: Oven
- Stroom 485,31 (Kcal)
- Koolhydraten 32,82 (g) waarvan suikers 0,80 (g)
- Eiwitten 26,18 (g)
- Vet 28,01 (g) waarvan verzadigd 9,47 (g)waarvan onverzadigd 5,26 (g)
- Vezels 2,85 (g)
- Natrium 1.127,51 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 280 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Opmerkingen en varianten
Je kunt mozzarella vervangen door provola of scamorza, zelfs gerookt.
Je kunt ook een witte saus maken door de tomaat te vervangen door kookroom of bechamel.
Je kunt verschillende soorten korte pasta gebruiken, zolang ze goed hun vorm behouden tijdens het koken.
Als je mij wilt blijven volgen
Je kunt me vinden op Facebook, Instagram en Pinterest!
Om gratis het recept van de dag te ontvangen, kun je je abonneren op mijn Telegram-kanaal.
In deze content kunnen gesponsorde affiliatie links voorkomen.
