- Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
- Kosten: Goedkoop
- Bereidingstijd: 20 Minuten
- Porties: 12-14 koeken
- Kookmethodes: Oven
- Stroom 219,49 (Kcal)
- Koolhydraten 30,15 (g) waarvan suikers 12,91 (g)
- Eiwitten 4,32 (g)
- Vet 9,79 (g) waarvan verzadigd 4,29 (g)waarvan onverzadigd 2,56 (g)
- Vezels 0,71 (g)
- Natrium 51,01 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 50 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Notities
Als je wilt dat de koeken krokanter zijn, kun je ze na het snijden nog enkele minuten in de oven doen.
Je kunt de hoeveelheid walnoten iets verhogen, of zelfs wat hazelnoten of amandelen toevoegen.
Als je kleinere koeken wilt, maak dan twee dunne staven in plaats van één. Daardoor worden de baktijden iets korter.
Als je geen keukenrobot of mixer hebt, kun je met de hand kneden, volgens dezelfde procedure.
Als je me wilt blijven volgen
Je kunt me vinden op Facebook, Instagram en Pinterest!
Om het recept van de dag gratis te ontvangen, kun je je abonneren op mijn Telegram-kanaal.
In deze inhoud zijn gesponsorde affiliatielinks aanwezig.
