- Moeilijkheidsgraad: Zeer eenvoudig
- Kosten: Goedkoop
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Oven
- Stroom 173,20 (Kcal)
- Koolhydraten 10,61 (g) waarvan suikers 0,19 (g)
- Eiwitten 4,49 (g)
- Vet 12,58 (g) waarvan verzadigd 3,75 (g)waarvan onverzadigd 7,85 (g)
- Vezels 0,39 (g)
- Natrium 283,10 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 40 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Opmerkingen en varianten
U kunt zwarte, Taggiasca of Griekse olijven gebruiken in plaats van groene. Als u olijven in olie gebruikt, droog ze goed af voordat u ze aan de feta toevoegt.
Voeg geen zout toe aan de vulling, zowel de feta als de olijven zijn al behoorlijk zout.
Indien nodig kunt u het bladerdeeg van tevoren vullen en de rolletjes in de koelkast bewaren. Snijd en bak de hapjes dan af wanneer u ze nodig heeft.
Als u mij wilt blijven volgen
U kunt mij vinden op Facebook, Instagram en Pinterest!
Om gratis het recept van de dag te ontvangen, kunt u zich abonneren op mijn Telegram-kanaal.
In deze inhoud kunnen gesponsorde affiliatielinks aanwezig zijn.
